balance

Et oui les filles on peut devenir amie avec sa balance.

il y a 5 mois et même six, si je compte le régime pré-opératoire que mon chirurgien m'avait prescrit si je compte toute cette période d'effort ou je mangeais des yaourts, de la viande maigre et ou j'avais du mal à résister à me reservir.

Me voici à 5 mois post op après ma sleeve et j'ai perdu 27 kg et fais descendre mon IMC de 38 à 27, j'étais obèse et maintenant ma victoire c'est de n'être plus qu'en surpoids après seulement 5 mois je le répète.

Aujourd'hui je mange de tout mais en petite quantité, je fais du sport avec plaisir et j'espère arriver à en faire 3 heures.

Moi qui n'était pas une sportive je suis ravie d'enfin pouvoir marcher sans être esoufflée.

Si vous avez des questions des interrogations n'hésité pas je fais juste par de mon expérience et cette nouvelle vie ...